Sports

• Tiek novērtēts pacienta fiziskais stāvoklis un spēja veikt ikdienas darbības. Šis novērtējums ietver dažādus testus,mērījumus un novērojumus, kas palīdz noteikt, kā traumas, slimības vai cits veselības stāvoklis ietekmē pacienta kustību spējas un vispārējo funkcionālo līmeni. Novērtējuma mērķis ir identificēt specifiskus kustību ierobežojumus, muskuļu vājumu, sāpju avotus, vai citus fiziskos traucējumus, kas varētu ietekmēt dzīves kvalitāti. Tad tiek izstrādāts personalizēts plāns.

Cena 80 eur (1h 30 min)

• Sporta masāža ir masāžas tehnika, kas tiek pielietota, lai uzlabotu mīksto audu funkcionalitāti sportistiem, vienveidīga darba veicējiem un aktīkva dzīvesveida piekritējiem. Tā apvieno dziļo audu masāžu un specifiskas tehnikas, kas palīdz mazināt muskuļu saspringumu un sāpes, uzlabo asinsriti, paātrina atjaunošanās procesus un sniedz atslābinošu efektu.

Cena no 35-55 eur (no 30-50 min)

Aparāta limfodrenāža (intermitējošā kompresijas terapija, kompresijas zābaki, limfodrenāžas zābaki).

Bieži vien mūsu limfātiskai sistēmai ir vajadzīgs atbalsts. Efektīvu palīdzību spēj sniegt mehāniskā limfodrenāža. Limfodrenāžas zābaki, ko dēvē arī par gaisa zābakiem. Metodes pamatā ir saspiesta ritmiska gaisa padeve caur zābakos un jostā speciāli izveidotām manšetēm, kas ir pieslēgtas pie aparāta. Elastīgās manšetes ar gaisa palīdzību masē ekstremitātes, mehāniski  iedarbojas uz ādu, zemādas tauku slāni, muskuļiem, vēnām un limfvadiem. Gaisa spiediena stiprumu un intensitāti var pielāgot katram individuāli.

• Uzlabo asins un limfas cirkulāciju;
• Paātrina muskuļu atjaunošanos pēc fiziskām slodzēm;
• Samazina traumu un sastiepumu risku;
• Uzlabo sportisko sniegumu;
• Samazina pietūkumu;
• Noņem kāju smaguma sajūtu;
• No organisma tiek izvadīti kaitīgie vielmaiņas galaprodukti.

Zināšanai:

Klasiskā limfodrenāžas masāža ilgst 30 minūtes. Speciālists izvērtē individuāli aptuveno procedūru skaitu, atkarībā no estētiskajām vai medicīniskajām indikācijām.

Absolūtas kontrindikācijas:

• dekompensēta sirds mazspēja;
• dziļo vēnu tromboze;
• erysipelas (roze);
• erozīvā dermatoze;
• perifēro artēriju oklūzijas slimība (III un IV stadija);
• menstruācijas pirmās dienas,

Relatīvās kontraindikācijas:

• perifēro artēriju oklūzijas slimība (I un II stadija );
• aktīvs ļaundabīgs process;
• sīko un lielo asinsvadu bojājumi.

Cena:

10 min.- 10,00 eur 

15 min.- 15,00 eur 

20 min.- 15,00 eur 

25 min.-  20,00 eur 

30 min.- 25,00 eur 

40 min.- 30,00 eur